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Te invitamos a que recorras las distintas secciones de nuestra Web. Aquí encontrarás todo lo necesario para hacerte una idea de lo que es el Nordic Walking y donde puedes ver las distintas actividades que la Escuela Senda Alfa desarrolla durante toda la temporada, como salidas, cursos, excursiones etc... Espero que nuestra información te resulte de utilidad.

Nordic Walking

El Nordic Walking es una actividad fisica que consiste en caminar con bastones especialmente diseñados para esta actividad, aplicando una técnica determinada que es parecida a la del esquí de fondo. Leer más...

Senda Alfa

Es recomendable aprender esta técnica de un monitor titulado para que la actividad sea beneficiosa para el practicante. En Senda Alfa ofrecemos cursos impartidos por profesores titulados. Leer más...

Saludable

El Nordic Walking presenta enormes ventajas comparado con otras actividades deportivas ya que se mueven unos 600 músculos (el 90% aproximadamente de los músculos del cuerpo humano). Es una actividad más orientada a la salud que al rendimiento. Leer más...

Técnica Nordic Alfa

Es necesario tener en cuenta diversos aspectos a la hora de aplicar la técnica del Nordic Walking. Sólo si se realiza correctamente se alcanzan los efectos pretendidos, tanto desde el punto de vista de la salud como en el aspecto puramente deportivo. Leer más...

Galería Fotográfica

En esta sección encontrarás fotos de los cursos y excursiones que se han venido realizando a lo largo del año. Ver las fotos...

Blog

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